Cantidad de Vitamina B12 en Sustituto de huevo, líquida o congelada, sin grasa
En 100 g (Gramos) de Sustituto de huevo, líquida o congelada, sin grasa hay 0.34 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Sustituto de huevo, líquida o congelada, sin grasa.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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Sustituto de huevo, líquida o congelada, sin grasa
Sustituto de huevo, líquida o congelada, sin grasa es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Sustituto de huevo, líquida o congelada, sin grasa se enumeran a continuación.
Agua
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87 g
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87%
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La energía (calorías)
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48 kcal
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Energía (julios)
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201 kJ
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Proteína
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10 g
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10%
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lípido total (grasa)
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0 g
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Ceniza
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1.3 g
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1.3%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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2 g
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2%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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2 g
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2%
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Calcio, Ca
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73 mg
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0.07%
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Hierro, Fe
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1.98 mg
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El magnesio, Mg
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15 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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72 mg
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0.07%
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Potasio, K
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213 mg
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0.21%
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Sodio, Na
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199 mg
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0.20%
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Zinc, Zn
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0.98 mg
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Cobre, Cu
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0.022 mg
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El manganeso, Mn
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0.006 mg
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El selenio, Se
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41.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.5 mg
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Nutrientes en Sustituto de huevo, líquida o congelada, sin grasa